1、站直全身,手臂伸直,与身后互相交叉手指,手ilbp朝上,让后往上抬起手臂CWUL令肩胛骨往后仰,背部肌47Iq往中央挤压Mkj7
并且他一直期待与FDnk伊·琼斯打一场拳VEbV比赛,希望药检阳Ij2k不会影响到自己的LN9B场拳击对决SKvf